Vrijeme potrebno za čitanje: 2 minute
Kako neplodnost pogađa muškarce u emocionalnom smislu?
Neplodnost može biti emocionalno izazovna za muškarce. Želja za očinstvom suočena s teškoćama sa začećem može izazvati osjećaje frustracije, tuge pa čak i krivnje. Muškarci bi trebali prihvatiti te emocije i potražiti podršku svojih partnerica, prijatelja ili stručnjaka.
Kako muškarci mogu podržati svoje partnerice u suočavanju s neplodnošću?
Podrška partnerici u neplodnosti zahtijeva prisustvo, empatiju i komunikaciju. Muškarci mogu aktivno sudjelovati na pregledima, dijeliti svoje osjećaje i surađivati s partnericama kako bi zajedno odgovorili na izazove. Otvorena komunikacija osnažuje povezanost i potiče međusobnu podršku.
Koje zablude postoje o muškoj neplodnosti?
Uobičajena je zabluda da je neplodnost isključivo problem žene. Muškarci se također suočavaju s izazovima neplodnosti. Rušenje tih stereotipa je ključno. Muškarci bi trebali slobodno razgovarati o svojim iskustvima, tražiti pomoć i biti aktivni sudionici na putu do plodnosti.
Kako se muškarci mogu nositi sa stresom zbog neplodnosti?
Nošenje sa stresom zbog neplodnosti zahtijeva pronalaženje zdravih ispušnih ventila. Bio to razgovor s prijateljem, prakticiranje kognitivne svjesnosti (mindfulnessa) ili bavljenje hobijima, muškarci bi trebali dati prioritet svojoj mentalnoj dobrobiti. Traženje stručne pomoći predstavlja proaktivan korak prema upravljanju stresom.
Koji je savjet muškarcima koji razmatraju liječenje neplodnosti?
Za muškarce koji razmatraju liječenje neplodnosti, ključno je biti informiran i uključen. Razumijevanje procesa, otvoreni razgovori s partnericama o tome što ih brine i aktivno sudjelovanje u donošenju odluka mogu osnažiti muškarce kako bi njihovo liječenje bilo što učinkovitije.
Kako se može smanjiti sram i stigma vezana uz mušku neplodnost?
Smanjenje stigme vezane uz mušku neplodnost zahtijeva otvorene razgovore, kampanje za podizanje svijesti i poticanje podržavajuće okoline. Muškarci koji dijele svoje priče i prkose društvenim normama, doprinose rušenju prepreka i poticanju drugih na traženje pomoći bez osjećaja stida.
Ovaj tekst dio je serije "Tvoj vodič do plodnosti", izrađene u sklopu Erasmus+ projekta Zajedno za plodnost / Together for Fertility. Projekt je proveden uz podršku Agencije za mobilnost i programe EU.
Izjava o odricanju od odgovornosti: Ovaj sadržaj izražava isključivo stajalište njegovih autora i Komisija se ne može smatrati odgovornom prilikom uporabe informacija koje se u njoj nalaze.
